Вітамін Е незамінний!

Вітамін Е вважається самим активним антиоксидантом, що захищає клітинні мембрани від вільних радикалів.

Вітамін Е необхідний для нормального засвоєння жирів у травному тракті. Він запобігає окислення ліпопротеїдів низької щільності, включаючи холестерин. Це якість вітаміну Е дуже важливо для нормального функціонування серцево-судинної системи.

Він знижує рівень інсуліну та тригліцеридів, затримуючи тим самим розвиток серцево-судинних захворювань. Він також перешкоджає утворенню згустків крові і розчиняє їх, запобігаючи, таким чином серцеві напади та розвиток атеросклерозу.

Вітамін Е регулює репродуктивну функцію і сексуальну активність, полегшує тяжкість клімактеричних симптомів.

Крім того вітамін Е бере участь у поповненні запасів вітаміну А і заліза в організмі.

Вчені вважають, що з їжі неможливо одержати достатню кількість вітамін Е. Тому його необхідно вводити в організм у складі вітамінних продуктів.

Наукові дослідження підтверджують, що натуральний вітамін Е в 2 рази ефективніше синтетичного.

Натуральний вітамін Е

Більшість препаратів з вітаміном Е на ринку є штучними хімічними сполуками (dl-tocopherol).

У пропонованому продукті вітамін Е виготовлений з високоякісної, екологічно чистої рослинної сировини і являє собою суміш токоферолів, аналогічну за складом вітаміну Е, що міститься в харчових продуктах (D-alpha-tocopherol, D-beta, D-gamma).

Вітамін Е для спортсменів

Іноді люди стикаються з неможливістю ходити на тренування тривалий час (сесія в університеті, тривале відрядження на роботі, тривалу відпустку або хвороба і т. п.). Якщо пропустити тиждень-другий, то це буде навіть корисно - м'язи і ЦНС отримають повне відновлення. Ну а якщо пропустити місяць-другий, то ситуація виглядає менш перспективною.

Гіпертрофовані під час регулярних тренувань м'язові волокна можуть зменшитися з-за відсутності необхідності організму їх «обслуговувати». Чим більше маса, тим більше шансів втратити значну її частину. Крім того, чим важче нарощуються м'язи, тим легше (швидше) вони зменшуються при впливі факторів, що сприяють цьому (зокрема тривала відсутність силових навантажень).

Як не втратити м'язи? Один із способів вирішення цієї проблеми може бути споживання вітаміну Е. Американські вчені в результаті експериментів з'ясували, що вітамін Е допомагає зміцнювати мембрани клітин м'язів і не пропускати крізь ці мембрани речовини, атрофирующие м'язові клітини.

Было также установлено, что витамин Е поддерживает фосфолипиды, которые являются одними из основных компонентов собственно мембраны. Необходимость витамина Е актуальна не только в период отсутствия тренировок, но и в период их наличия. Так, при дефиците этого витамина снижается количество миозина, гликогена, калия, магния, фосфора и креатина в мышцах. В таких условиях атлет испытывает гипотонию и слабость в мышцах. 

С целью недопущения потери мышц во время отсутствия тренировок следует ежедневно принимать витамин Е в дозе 50-100 мг. Этой рекомендации можно придерживаться не только в случаях продолжительного нежелательного отсутствия тренировок, но и в запланированные периоды отдыха от занятий. Состав - 1 капсула:
Витамин Е...............................................................................................100 МЕ ПРИМЕНЕНИЕ: в качестве биологически активной добавки к пище принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Для индивидуализации дозировки рекомендуется проконсультироваться с врачом. Хранить в сухом, прохладном месте. ПРОТИПОКАЗАННЯ: підвищена кровоточивість, індивідуальна непереносимість. УВАГА: Не призначати разом з антикоогулянтами.